Le shiatsu est une médecine préventive nous vient du Japon

Comme pour la plupart des médecines complémentaires il n'y pas beaucoup d'études scientifiques établies sur le shiatsu.  Il s'agit d'une médecine se basant sur  l'art du toucher et dont les résultats dépendront aussi de l'expérimentation et de la sensibilité du thérapeute.

Pour la durée du  traitement, la personne est vêtue légèrement de la tête au pieds (training et chaussettes) et allongée sur un futon.

 Le praticien agit sur les canaux énergétiques (méridiens) avec les pouces, les coudes et les genoux.Il place son patient dans différentes position pour pratiquer des étirements des membres et un assouplissement de la musculature. Le but est de rééquilibrer la circulation énergétique du corps afin de traiter et de prévenir différents troubles fonctionnels. En agissant sur les méridiens, le thérapeute peut également agir sur des organes spécifiques pour les soigner ou leur apporter du tonus.

 Le shiatsu est préconiser par les thérapeute le pratiquant pour le bien-être général, pour la prévention mais aussi pour soigner certains problèmes de santé tels que : 

• Problèmes d'articulations, rhumatisme, arthrose
• Problèmes gynécologiques, (ménopause, règles douloureuses, etc)
• Dépressions
• Migraines, tensions
• Insomnie
• Problèmes digestifs
• Constipations
• Problèmes respiratoires (asthme, rhume, sinusite)

Ce qui est très intéressant dans le shiatsu, c'est qu'il favorise la prise de conscience des sensations corporelles. Le shiatsu est excellent pour les personnes stressées car il permet de libérer des tensions et peut-être d'éviter ainsi des maladies.

 Le shiatsu soigne l'être humain aussi bien au niveau physique, psychique que mental en se basant sur la théorie du Yin et du Yang, les deux pôles d'énergie, qui sont à la fois opposés et complémentaires.